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Paris-BREST-PARIS 2019

Si vous ne connaissez pas cette randonnée cyclo organisée aujourd’hui par l’Audax Club Parisien, vous pouvez aller sur wikipedia, sur le site de l’Audax ou sur le site dédié au Paris-Brest-Paris. En résumé, c’est 1200Kms, 10000m de dénivelé positif et moins de 90h. Elle est organisée tous les 4 ans et elle n’est possible qu’en ayant réalisé, la même année, 4 brevets de respectivement 200, 300, 400 et 600kms.

2019 – 4 Brevets des Randonneurs Mondiaux

Les brevets consistent à partir d’une ville et de suivre un parcours défini à l’avance pour revenir au point de départ. Durant cette boucle, certains points de passage servent de contrôles. Pour ça, on dispose d’une carte de pointage, le jeu est de la faire tamponner aux endroits prédéfinis. Ce sont les villes qui sont prédéfinies, libre à nous d’aller dans une boulangerie, un café ou tout autre endroit pouvant nous mettre un tampon sur la carte. A l’arrivée, cette carte sera rendue aux organisateurs qui effectueront la validation du brevet.

Carte de pointage BRM

BRM 200 de l’Hermitage

L’année cyclo commence tôt cette année, le 9 mars 2018. Les brevets de 200 kms sont plutôt faciles car ils se font sur la journée. Celui organisé par le club de l’Hermitage nous a fait passé par Chateauneuf D’ille Et Vilaine, Sables D’or, Saint Meen Le Grand. Je l’ai réalisé en 8h17mn.

BRM 200 L’Hermitage – 202kms 1850m de D+

BRM 300 de Plemet

A partir de 300kms, il faut que le vélo soit équipé pour rouler de nuit. Le club de Plemet nous a fait partir à 4h du matin le 28 avril 2019. Dinan, Dol de Bretagne, Pleine Fougères, Louvigné de Baie, Plelan le Grand. Je l’ai réalisé en 14h10mn.

BRM 300 de Plemet – 301kms 3010m de D+

BRM 400 de Romillé

Pour le 400kms, on a plus le choix, il faut passé une nuit complète sur le vélo. Pour moi, c’est un peu l’inconnue car en 2018 de je m’étais arrêté à un BRM300. La particularité du BRM du club de Romillé est qu’il fait un huit. 300 kms puis retour à Romillé pour finir par une dernière boucle de 100kms. Le départ est donné à 16h le 11 mai 2019. Antrain, Fougerolles du Plessis, Domfront, La ferté Macé, Ambrières les vallées, Fougères, Chevaigné.

Lorsqu’il fait nuit et que l’on ne peut pas pointer, une photo horodatée du panneau de la ville suffit.

Photo du panneau de la ville de pointage

Premier retour à Romillé à 4h15, une pause sandwich et je repars pour Ménéac, Saint Brieuc de Mauron et une arrivée à 9h30 du matin. Il ne reste plus qu’à rentré chez moi en vélo (2x18kms de plus). Je l’ai réalisé en 17h31mn.

BRM 400 de Romillé – 400kms 3717m de D+

BRM 600 de Laval

BRM 600 de Laval – 605 kms 5886m de D+

Voila un brevet qui se rapproche du trajet du PBP. Un départ du club de Laval le 1 juin à 6h du matin. Pour ce brevet je pars avec Tristan, un ami cyclo du club de Le Rheu ou je suis secrétaire. A deux, la première partie passe vite, surtout que c’est sur nos routes. Vitré, Loudéac, Carhaix puis les monts d’arrée, Commana, Pleyben et c’est le retour mais il est déja 21h. A Pontivy, il est 2h du matin on a un petit coup de pompe et un cyclo nous propose sa chambre. On fera une pause de 2h en repartant à 4h en pleine forme. Après un arrêt grand déjeuner à Bain de Bretagne, on arrive à Laval à 14h10. Je l’ai réalisé en 32h10mn.

A l’arrivée ça donne ça.

Un peu fatigués par une nuit de 2h mais contents.

Le PBP 2019, c’est ce week-end

On est vendredi 16 août, je suis rentré de vacances bien reposé et tout mon matériel est prêt.

Matériel à embarquer

Je pars le samedi 17 août au matin, le voyage en train se passe bien, TGV jusqu’à Le Mans pui TER jusqu’à Rambouillet. Dans le TGV, les vélos payent leur place mais voyagent tranquilles.

Mon vélo dans le TGV

J’ai rendez-vous à 16h à Rambouillet pour le contrôle du vélo et pour prendre mon paquetage de participant. Une fois mon vélo contrôlé, je peux le laisser dans le parc gardé.

Parc pour les vélos

Pour moi, le départ se fera le dimanche à 20h pour un temps maximum de 90h. Les départs commencent à 16h par groupe de 300 toutes les 15mn.

Départ du groupe S à 20h

1ière partie – Rambouillet – Carhaix

1ière partie
1ière partie – Dénivelé

Pendant toute la randonnée, il y a des points de contrôle, de ravitaillement et de repos tous les 80kms environ. Sauf le premier qui est à 120kms du départ.

Mortagne au perche 118kms, Villaines la Juhel 217kms, Fougères 306kms, Tinténiac 360kms, Quédillac 386kms, Loudéac 445kms, Saint Nicolas du Pelem 488kms, Carhaix 521kms.

Jusqu’au premier contrôle, voire le second à Villaines la Juhel nous roulons dans un gros peloton. On a pas l’impression de rouler de nuit avec les lumières de tous les vélos. Après les 100 premiers kilomètres, il y en a qui dorment déjà sur le bas côté, bizarre! Les premiers ravitaillement ressemblent à ça, une longue file d’attente, des gens qui mangent et d’autres qui dorment.

Premier ou deuxième ravitaillement

Maintenant, il fait jour, j’arrive à Fougères ou mes parents m’attendent. Pendant au moins 150kms, je vais rouler sur des routes qui me sont familières.

Fougères Aller

Puis Tinténiac ou Christelle est venue voir comment j’allais. Pause massage pour faire passer un début de crampe aux cuisses, c’est la première fois que ça m’arrive.

Tinténiac Aller

Je continue mon chemin. A chaque contrôle, je mange un vrai repas. Ce n’ai pas ce que j’avais prévu mais comme c’était ma première participation, je saurais pour la suite.

A Loudéac, c’est la fête. J’en profite pour prendre une galette saucisse et des frites. C’est mon dernier repas avant la deuxième nuit et je n’ai toujours pas dormi.

Arrivé à Carhaix, il est 2 h du matin, je suis fatigué et je décide de faire une pause. Il faut faire la queue pour pouvoir dormir dans un immense dortoir (gymnase). Je prend une douche et je dors 2h. Je tremble de fatigue mais je m’endors tout seul, avec 300 autres ronfleur·euse·s.

2ième partie – Carhaix – Tinténiac

2ième Partie
2ième Partie – Dénivelé

Brest 605kms, Carhaix 693kms, Nicolas du Pelem 738kms, Loudéac 783kms, Quédillac 843kms, Tinténiac 869kms.

Je me réveille tout de suite dès que le service réveil me dit que c’est l’heure. Avant de dormir, on leur donne notre heure de réveil.

J’ai bien fait de dormir. Il me reste les monts d’arrées avant la descente vers Brest. Il est 5h du matin, on est dans le brouillard et il fait 5°. Avec mes jambières, mes gants longs et mon sous vêtement technique, je n’ai pas froid mais j’ai appris plus tard que ce n’est pas le cas de tout le monde. Il y aura beaucoup d’abandons à cause du froid.

Au petit matin, j’arrive à Brest sous un soleil resplendissant. Je pense que tout les monde à fait la même photo sur le pont Albert Louppe.

Brest- Pont Albert Louppe

Après un arrêt au lycée La Pérouse Kerichen, je repars vers le nord Guipavas et Landerneau. Avant de revenir à Carhaix, on coupe tout droit sans repasser par Huelgoat. A Loudéac,, toujours la même ambiance, c’est incroyable.

Je roule toute la journée sur les routes bretonnes pour refaire une seconde pause à Tinténiac, toujours vers 2h. Comme à l’aller à Carhaix, il faut attendre un peu avant la douche et le lit, un vrai lit. Dans une chambre d’internat de lycée, je serais resté plus longtemps mais je ne dormirais 3h.

3ième partie – Tinténiac – Rambouillet

3ième Partie
3ième Partie – Dénivelé

Fougères 923kms, Villaines la Juhel 1012kms, Mortagne au perche 1097kms, Dreux 1174kms, Rambouillet 1219kms.

Avec le réveil vers 5h du matin et un petit déjeuner très copieux, je repars pour la dernière journée. Il y a toujours autant de monde sur le bord des routes.

Le retour

A Fougères, je retrouvent mes parents. Tout va bien , j’ai toujours le sourire.

Fougères Retour

Certaines villes étapes se démarquent. Villaines la Juhel en fait partie. On a l’impression que tout le village est en fête.

Animations à Villaines La Juhel

Ca y est, après 1219kms et 80h10, je franchi l’arrivée sous les applaudissements des bénévoles.

L’Arrivée (1219Kms, 80h10)

Quoi retenir pour ma première participation au Paris-Brest-Paris. Il faut arriver bien reposer pour pouvoir ne dormir que 5h en 4 nuits. Les premières dizaines de kilomètres sont complètement folles. On roule en peloton pendant des heures. A chaque étape, les bénévoles sont la pour nous, leur gentillesse fait plaisir et nous fait du bien.

Sur le bord des routes, c’est incroyable les gens sont là pour nous encourager, nous offrir gracieusement boisson et de quoi manger. On se croirait sur la route du riz au lait, moi qui adore ça je suis ravi. De jour comme de nuit, dans les villages ou en pleine campagne, on trouve toujours de quoi se reposer et prendre un café.

Enfin, les participants étrangers sont incroyables. Deux fois plus nombreux que les français, le dépaysement est total.

A dans 4 ans, si je peux me préparer comme en 2019.

Tour de L’indre de Loire 2017

C’est ma première randonnée cyclo. Elle est organisée par le codep 37. Elle a été crée en 1987 par le comité départemental avec l’aide des clubs du département. Elle consiste à faire le tour du département en 2 jours avec départ en alternance d’Amboise et de Chinon. Elle a lieu tous les 2 ans, les années impaires. Cette année c’est un départ d’Amboise.

Tour Indre et Loire 2017

 

 DistanceAltitude maxAltitude minDénivelé positif
Jour 1 - Matin90Kms144m46m+702m
Jour1 - Après midi64.4Kms30m122m+517m
Jour 2 - Matin82.4Kms32m129m+558m
Jour 2 - Après midi72.5Kms52m169m+619m

Jour 1 :

  • Pocé sur Cissé
  • Amboise
  • Dierre
  • La Croix en Touraine
  • Bléré
  • Sublaines
  • Chédigny
  • Loches (Ravitaillement)
  • Chanceaux près Loches
  • Varennes
  • Esves Le Moutier
  • Férrières Larçon
  • Paulmy
  • Le Chatelier
  • Neuilly le Brignon
  • Descartes (Repas du midi)
  • Buxeuil
  • Falaise
  • Les Ormes
  • Séligny
  • Ponçay
  • Bois Aubry
  • Luzé
  • Braslou
  • Braye sous Faye
  • Richelieu (Ravitaillement)
  • Vouzeray
  • Basché
  • Puy de Grazay
  • Le Quellay
  • Les Godeaux
  • Chinon

GPX du matin,

GPX de l’après midi

 

Jour 2 :

  • Chinon
  • Cravant les côteaux
  • M F Jehain de Saintré
  • Rivarennes
  • Bréhémont
  • Langeais
  • Cinq Mars la Pile  (Ravitaillement)
  • Queue de Merluche
  • Pernay
  • Semblançay
  • Neuillé Pont Pierre
  • Saint Paterne Racan (Repas du midi)
  • Bueil en Touraine
  • Chemillé sur Dême
  • Marray
  • La Ferrière
  • Le Sentier
  • Le Boulay
  • Chateau Renault  (Ravitaillement)
  • Auzouer en Touraine
  • La Roche
  • Reugny
  • Pierre Aiguette
  • Vaugadeland
  • Nazelles Négron
  • Pocé sur Cissé

GPX du matin

GPX de l’après midi

 

Cintré-Médréac-Cintré

  • Cintré
  • L’Hermitage
  • Les ponts de Pacé
  • Gévezé
  • Vignoc
  • Hédé
  • Tinténiac
  • La Baussaine
  • Bécherel
  • Saint Pern
  • Médréac
  • Quédillac
  • Saint Méen le Grand
  • Boisgervilly
  • Montfort sur Meu
  • La Chapelle Thouarault
  • Cintré

On rejoint L’Hermitage directement par la D35. Devant l’église on prend sur la gauche puis au prochain rond point à droite. Ca permet de rejoindre les Ponts de Pacé par une petite route. Puis vers Gévezé par la D287 jusqu’à Vignoc. Après la descente en sortie de Vignoc, on prend sur la gauche avant la remontée, direction Hédé.

Au niveau de Hédé, on reste sur la D637 jusqu’à Tinténiac A partir d’içi, on quitte la remontée vers le nord pour bifurquer devant l’église vers le sud-ouest. Jusqu’à La Baussaine, ce sont plutôt des faux plats descendants qui conduisent au pied de la côte qui monte à Bécherel.

Arrivé au stop, il faut garder quelques forces car la côte n’est pas encore finie vers le centre bourg. Une fois tout en haut, ce qui est bien c’est qu’il ne reste plus qu’à descendre jusqu’à  Saint Pern.

Ensuite ce sont les montagnes russes jusqu’à Médréac et Quedillac après c’est plein sud vers Saint Méen Le Grand. Le retour après Saint Méen est classique, Boisgervillyu, Montfort sur Meu, La Chapelle Thouarault et Cintré.

 

Parcours Cintre-Medreac-Cintre
Parcours Cintre-Medreac-Cintre

Détails du parcours

DateDuréeDistanceMoyenneMétéoNotes
11/06/201703h0994.2 Kms29.9 Km/h
23/09/201703h2594.4 Kms27.55 Km/h22°C, vent sud-Est

 

Relevé de l’altitude

Elévation du parcours Cintre-Medreac-Cintre
Elévation du parcours Cintre-Medreac-Cintre

Temps de parcours

  
Distance94Kms
Altitude minimum30m
Altitude maximum175m
Dénivelé positif+643

Cintré-Saint Pern-Cintré

  • Cintré
  • La Chapelle Thouarault
  • Clayes
  • Romillé
  • Irodouër
  • Saint Pern
  • Landujan
  • La Chapelle du Lou
  • Le Lou du Lac
  • La Nouaye
  • Breteil
  • Cintré

On s’en va vers La Chapelle Thouarault par le nord de Cintré. Dès l’entrée dans le village on coupe à gauche dans les lotissements pour ressortir sur la route qui va plein nord vers Clayes. On passe alors par de petites routes qui zigzaguent de fermes en fermes. Ces routes nous font passer sur la N12 qui va de Rennes à Saint Brieuc.

Arrivé à Clayes, si c’est un samedi vous verrez 2 ou 3 générations en train de pécher sur l’étang municipal à l’entrée du village. On tourne alors devant le château à gauche sur la rue du Parc. On rejoint  ensuite  Romillé par la D21 qui nous emmènera jusqu’à Irodouër. Il faut en profiter si on a le vent dans le dos pour augmenter sa moyenne. Dans Irodouër, on prend à droite sur la N70 pendant 2 kms. On quittera la nationale direction Saint Pern par les petites routes.

Sur le retour, on prend plein sud vers Landujan mais par des routes parallèles à la D62. A Landujan, on prendra quand même la D62 vers La Chapelle du Lou puis La Nouaye.  On rejoint ensuite Breteil par les petites routes. Dans Breteil, on tourne à droite avant l’église pour prendre la route qui croise la voie ferrée. On se retrouve alors sur la route de la Chapelle Thouarault et l’on rejoint Cintré par ou on est venu.

 

Une variante, un peu plus longue et dans l’autre sens.

  • Cintré
  • La Chapelle Thouarault
  • Montfort sur Meu
  • Iffendic
  • Boisgervilly
  • Montauban de Bretagne
  • Landujan
  • Saint Pern
  • Irodouër
  • Romillé
  • Clayes
  • Saint Gilles
  • La Chapelle Thouarault
  • Cintré

On s’en va vers La Chapelle Thouarault par le nord de Cintré mais arrivé en haut de la « côte » au lieu de prendre à droite vers la Chapelle , on tourne à gauche direction Montfort Sur Meu. On traverse Montfort d’Est en Ouest, en passant devant la piscine vers Iffendic. La route est plate, elle suit le Meu, à gauche, qui slalome à travers champ. Dans Iffendic, on prend à droite avant l’église et l’on quitte le village sur la D61 vers Boisgervilly que l’on contournera par l’Est en restant sur la D61. Arrivés à Montauban de Bretagne, on traverse la 4 voies Rennes-Saint Brieuc et on prend la D71 vers Landujan. A Landujan, on quitte la D71 qui va vers Bécherel pour la D62 qui nous amène à Saint Pern.

Ensuite c’est le retour par Irodouër, Romillé, Clayes. On n’entrera pas dans Clayes mais on reste sur la D21 jusqu’à Saint Gilles. On tourne vers la salle du Sabot d’Or et l’on retrouve La Chapelle Thouarault par les routes de campagne puis Cintré.

 

Détails du parcours

Distance61Kms
Altitude minimum140m
Altitude maximum37m
Dénivelé positif+535

Détails de la variante 1

Distance67Kms
Altitude minimum168m
Altitude maximum33m
Dénivelé positif+604

Relevé de l’altitude

Relevé de l’altitude de la variante 1

Temps de parcours

DateDuréeMoyenneMétéoNotes
02/06/20132h32mn26.2 Km/h15°, EnsoleilléVariante 1
29/04/20172h20mn26.1 Km/h14°, Ensoleillé et vent Sud Est

Cintré-Maure de Bretagne-Cintré

  • Cintré
  • Mordelles
  • Goven
  • Lassay
  • Guignen
  • Maure de Bretagne
  • Loutehel
  • Plélan le Grand
  • Saint Maugan
  • Boisgervilly
  • Montfort sur Meu
  • La Chapelle Thouarault
  • Cintré

 

Cintre-MaureDeBretagne-Cintre

Détails du parcours

Distance96.2 Kms
Altitude mini24 m
Altitude maximum176 m
Dénivelé positif821 m

Relevé de l’altitude

Cintre-MaureDeBretagne-Cintre-Elevation

Temps de parcours

DateDistanceDuréeMoyenneMétéoNotes
14/07/201396 Kms03h40mn26.2 Km/h20° Ensoleillé